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지루성 피부염, 증상과 관리 방법 계절이 바뀐다는 것은 옷을 갈아입는 아름다운 자연을 만날 시기가 됐다는 뜻입니다. 차가운 아이스 아메리카노에서 따뜻한 라테로 커피 취향이 바뀔 수 있다는 뜻이고, 텐트와 각종 장비를 챙겨 친구들과 캠핑을 떠나기 좋은 시기라는 뜻이기도 합니다. 하지만 이렇게 행복한 가을에 여러 가지 피부질환으로 스트레스받는 사람도 있습니다. 건조한 바람으로 인해서 각종 피부 문제가 생기기 때문입니다. 저는 수분 부족형 지성 피부를 가지고 있습니다. 봄과 여름에는 늘 많이 분비되는 유분을 신경 써야 하고 바람에서 가을 향기가 느껴지기 시작하면 턱부터 건조해지는 관리하기 어려운 피부입니다. 이뿐만 아니라 턱과 눈썹 주위에 자잘한 염증성 트러블도 있습니다. 피부과에서는 피지 분비가 많은 부위에 염증성 트러블이 생기기 쉽다고 하.. 2022. 10. 14.
건조한 피부, 어쩌죠? 저는 전형적인 수분 부족형 지성피부입니다. 줄여서 수부지라고 부릅니다. 봄과 여름에는 얼굴에 유분기가 많아서 화장이 잘 지워지고 늘 피부에 트러블이 있습니다. 피부과 치료도 받고 사용하는 화장품을 바꿔봐도 관리가 어렵습니다. 하지만 더 큰 문제는 가을과 겨울입니다. 가을이 오는 것을 턱에서부터 느낄 수가 있습니다. 여름이 끝나고 가을이 오면 턱부터 건조해지기 때문입니다. 평소보다 수분 로션을 두 배로 발라줍니다. 저처럼 복합성 피부도 관리하기 어려운 계절인 가을과 겨울에 건성피부를 가진 분들은 피부 건강 지키기가 더욱 어려울 것 같습니다. 오늘은 보습크림을 5cm씩 발라도 부족하다는 건성피부 관리법을 알아보겠습니다. 1. 왜 이렇게 갑자기 피부가 건조해질까요? 가을이 시작될 때는 5일, 10일 사이에 기.. 2022. 10. 13.
감기, 독감, 코로나 구별 방법 최근에 어른들께서는 감기 걱정을 많이 하십니다. 감기에 걸려 병원에서 검사하면 감기가 아니라 코로나 감염이라는 것입니다. 감기에 걸리면 코로나로 진행된다고 생각하시는 분도 많으십니다. 그리고 어린이들 사이에서 감기가 유행하고 있다는 기사도 많이 보입니다. 감기는 환절기의 대표적인 질환입니다. 사실 코로나바이러스의 대유행으로 감기는 조금 잠잠했었습니다. 환절기에는 감기에 걸리기 쉽다고 하는데, 독감도 유행한다고 합니다. 감기, 코로나, 독감 조심해야 할 질병이 너무 많습니다. 감기와 독감은 어떻게 다른 것일까요? 아직 완전히 끝나지 않은 코로나와의 차이점은 또 무엇일까요? 오늘은 감기, 독감, 코로나에 대해 궁금한 여러 가지를 알아보도록 하겠습니다. 1. 감기, 독감, 코로나, 우리가 구별할 수 있나요? .. 2022. 10. 12.
요로 결석은 옆구리가 갑자기 아파요. 함께 일하는 직장 동료분이 갑자기 출근을 못 한 날이 있었습니다. 새벽에 옆구리가 너무 아파서 일어나 앉을 수도 없을 만큼 고통스러워 병원에 갔더니 요로 결석이었다고 합니다. 평소 물을 많이 마시지 않아서 요로결석에 걸렸다며 저에게 물을 많이 마시라고 조언했습니다. 저는 평소 물을 많이 마시지 않기로 유명합니다. 하루에 500ml도 마시지 않는 날이 많고, 물 대신 커피나 음료수를 많이 마시는 편입니다. 물을 많이 마시는 것이 건강에 좋다고는 알고 있지만 물 마시는 습관을 기르는 것이 쉽지 않습니다. 물을 많이 마시지 않으면 걸리기 쉽다는 요로결석, 오늘은 요로결석에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 요로 결석이란 어떤 질환인가요? 간단하게 요로 결석이란 신장, 방광 등 요로계에 결석이 형성되어 감염이.. 2022. 10. 11.
인후염 후에 급성 신장염 가능성 오늘 아침은 기온이 떨어진 것을 확실히 몸으로 체감할 수 있는 날씨입니다. 주변에서 목감기를 앓는 사람들이 많이 보입니다. 인후염에 대해 알아보다 인후염이 급성 신장염으로 연결될 수 있다는 사실을 알았습니다. 우리가 콩팥이라고 부르는 이 신장은 우리 몸의 장기 중에서 가장 푸대접받는 장기라는 말이 있는데, 두 개 중 하나를 떼어내도 사는 데 지장이 없어서 그런 걸까요? 하지만 신장은 우리 몸에 쌓인 노폐물을 걸러내는 역할을 하기 때문에 절대 쉽게 생각해서는 안 될 것 같습니다. 오늘은 급성 신장염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 급성 신장염이란 무엇인가요? 급성 신장염은 말 그대로 신장에 급성으로 염증이 생겨서 발생하는 모든 질환을 의미합니다. 급성 신장염은 세균이 신장에 침투에 염증을 일으키는 급성.. 2022. 10. 10.
여성의 감기, 질염의 종류와 예방 방법 계절이 바뀌는 환절기라 그런지 동물 털갈이하듯이 머리카락이 많이 빠지고 있습니다. 탈모가 시작되는지 걱정해야 할 정도였습니다. 또 턱 주변 피부가 건조하게 느껴지기 시작했습니다. 보습 크림도 더 신경 써서 바르고 있습니다. 이렇게 계절이 바뀌면 면역력이 떨어지는 것이 이제는 몸으로 느껴집니다. 조금만 움직여도 피곤하고 잠을 자도 개운하지 않습니다. 늘 강조하는 이야기지만 면역력은 우리의 건강을 지키는 중요한 요소입니다. 면역력이 떨어지면 쉽게 걸릴 수 있는 여러 질환 중에 오늘은 여성들을 괴롭히는 질염에 대해 알아보겠습니다. 여성의 90%가 평생을 살면서 한 번 정도는 질염을 겪는다고 합니다. 그만큼 걸리기 쉽고 흔한 질환이라는 의미입니다. 생명에 직접적인 영향을 끼치는 질환은 아니지만 삶의 질을 떨어뜨.. 2022. 10. 8.
부정맥과 미주신경성 실신, 증상은 비슷해요. 저는 20대 후반에 미주신경성 실신을 겪었습니다. 갑자기 나타난 증상이라 얼마나 놀랐는지 모릅니다. 지인이 아이를 낳아 산후조리원에 축하 인사를 갔는데 후덥지근하고 공기가 무거웠던 느낌이 있습니다. 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가는데 갑자기 온몸의 피가 빠져나가는 느낌이 들면서 속이 울렁거리고 눈앞이 노랗게 뿌옇게 되면서 호흡 곤란과 함께 그 자리에서 주저앉았습니다. 엘리베이터 1층에서 2층으로 가는 그 짧은 시간에 갑자기 그런 증상이 나타났습니다. 그 길로 산후조리원을 나와 병원으로 향했습니다. 몸에 무슨 문제가 생겼다고 생각했고, 병원에서는 부정맥 일지 모르니 심전도 검사를 해보자고 했습니다. 검사 결과는 정상이었고 전문의는 미주신경성 실신이 의심된다고 했습니다. 몸이 특별하게 힘들어하는 상황이 있.. 2022. 10. 7.
협심증은 전조증상이 중요합니다. 낮에는 조금 덥지만 아침저녁으로는 완연한 가을입니다. 높은 하늘과 기분 좋은 바람에 행복한 요즘이지만 건강에는 주의를 기울여야 하는 시기입니다. 환절기는 기온의 변화가 크고 이런 변화에 따라 혈압이 예민하게 반응하기 때문입니다. 이런 환절기에 주의해야 하는 질환이 많이 있겠지만 오늘은 전조증상을 잘 파악하면 일찍 알아차릴 수 있는 협심증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 협심증은 어떤 질환인가요? 협심증이란 심장혈관이 혈전이나 동맥경화증, 경련 수축 등의 원인으로 인해서 협착되어 심장근육에 혈액이 부족해지면서 생기는 질환입니다. 심장은 크게 심장혈관 즉 관상동맥에 의해 산소와 영양분을 받아 활동합니다. 동맥경화증이나 혈전, 혈관의 수축 등으로 심장혈관에 급성이나 만성으로 협착이 일어나는 경우에 심장 전.. 2022. 10. 6.
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