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안구 건조증, 증상과 예방 방법 가을에 찾아오는 불청객 중 하나는 ‘건조함’입니다. 건조한 날씨의 영향으로 인해 피부나 모발뿐만 아니라 안구건조증도 발생할 수 있습니다. 피부가 건조하면 수분을 보충해주고 보습 크림을 발라주면 되지만 눈은 어떻게 해야 하는지, 오늘은 안구건조증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 안구 건조증이란 무엇인가요? 안구 건조증은 눈물이 부족하거나, 눈물이 많이 분비되어도 지나치게 증발하는 등의 원인으로 눈물막을 구성하고 있는 성분의 균형이 맞지 않아 발생하는 질환입니다. 안구 건조증을 겪는 사람들은 눈이 시리거나 눈에 모래가 들어간 것 같은 이물감, 건조함, 통증, 가려움, 눈부심 등의 증상을 느낍니다. 심할 경우에는 눈을 뜨는 것조차 힘들어하고 피로감과 두통 등의 증상을 겪기도 합니다. 2. 안구 건조증은 왜.. 2022. 9. 17.
결막염의 증상과 예방, 눈 건강 관리 인체의 모든 부분이 중요하지만 특히 눈은 가장 중요한 역할을 하는 기관입니다. 가장 중요한 부분이면서 동시에 관리하기 까다로운 부분이기도 합니다. 눈을 뜨면 눈동자가 외부로 노출이 되기 때문에 외부 환경에 의해 질병이 발생하기 쉽기 때문입니다. 눈에 생기는 질병 중 결막염의 원인과 증상 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 결막염이란? 먼저 결막이란 눈을 외부에서 감싸고 있는 조직입니다. 이 결막에 생긴 염증성 질환이 결막염입니다. 결막은 안구를 감싸고 있는 눈의 흰자위와 눈꺼풀을 당기거나 뒤집었을 때 보이는 진한 분홍색 부분을 포함합니다. 흰자위나 눈꺼풀 안쪽 진한 분홍색 부분에 염증이 생긴 것을 결막염이라고 합니다. 2. 질환의 원인은 무엇인가요? 결막염은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데 감염성.. 2022. 9. 17.
가을에 잘 걸리는 수족구병 증상 계절마다 자주 발생하는 질환이 있습니다. 특히 아이가 있는 가정에서는 가을에 수족구병을 조심해야 합니다. 여름철과 가을에 많이 발생하는 수족구병은 글자 그대로 손, 발, 입에 생기는 질환이라 수족구병입니다. 단체생활을 시작하는 아이들이 걸릴 수 있는 질환으로 오늘은 수족구병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 수족구병이란 무엇인가요? 수족구병은 손과 발, 입 안에 발진이나 물집이 생기는 것을 특징으로 하는 질병입니다. 여름과 가을철에 걸리기 쉽고 주로 5세 이하의 어린아이들에게서 발생합니다. 바이러스 감염으로 인해 발생하는 질환으로 단체생활을 시작하는 어린아이들이 조심해야 합니다. 2. 수족구병은 왜 발생하나요? 주로 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 A16에 의해 발생합니다. 최근에는 엔테로 바이러스.. 2022. 9. 16.
갑상선 (갑상샘) 기능 저하 증상과 예방 방법 야외 활동하기에 좋은 선선한 가을입니다. 이렇게 계절이 바뀔 때 혼자 반대로 느낀 경험이 있나요? 다른 사람들은 추위를 느끼는데 혼자 덥게 느끼거나, 다들 더위를 느끼는데 혼자 추위를 느끼는 등 계절을 반대로 느끼고 평소와 달리 많이 피곤하고 체중이 갑자기 변한다면 갑상선 기능 저하를 의심해야 합니다. 최근 젊은 여성들 사이에서도 많이 발생하는 갑상선 기능 저하에 대해서 오늘 알아보도록 하겠습니다. 1. 갑상선 기능 저하증은 어떤 질환인가요? 갑상선 기능 저하증이란 목 앞부분에 있는 갑상선에 기능적 문제가 생겨서 발생하는 질환입니다. 갑상선이란 뇌에서 분비되는 갑상선 자극 호르몬의 신호를 받아서 갑상선 호르몬을 만들어내는 기관입니다. 갑상선에서 만들어지는 갑상선 호르몬은 우리 몸의 신진대사 속도를 조절하.. 2022. 9. 15.
퇴행성 관절염의 치료와 예방 방법 가을이 왔다는 사실을 몸으로 느낄 수 있을 정도로 기온이 많이 떨어졌습니다. 가을에는 아름다운 단풍을 볼 수 있고 맛있는 음식들도 많아 가을을 기다리는 사람들이 많습니다. 하지만 이런 선선하고 여행하기 좋은 계절 가을이 반갑지 않은 사람들도 있습니다. 관절염으로 고생하는 사람들입니다. 날씨가 추워지면 관절 통증이 심해지는 경우가 있어서 가을, 겨울은 관절염 환자들에게는 힘든 계절입니다. 오늘은 관절염에 대해 알아보겠습니다. 1. 관절염이란 무엇인가요? 관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위입니다. 단단한 뼈와 뼈가 만나 부드럽게 움직일 수 있도록 뼈와 뼈 사이에 연골, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성된 부위가 관절입니다. 뼈가 마찰 없이 잘 움직일 수 있도록 하고 몸이 움직일 때 생기는 충격을 흡수하는 역할을 .. 2022. 9. 14.
다래끼 원인과 증상, 예방 방법 1~2년에 한 번 정도 눈에 다래끼가 생겨서 꼭 안과에 가게 됩니다. 렌즈도 거의 매일 착용하기 때문에 다래끼가 생기면 불편해서 바로 안과에 갑니다. 이렇게 번거로운 다래끼는 왜 생기는 것일까요? 오늘은 눈에 자주 생기는 다래끼의 종류와 원인, 예방법을 알아보겠습니다. 다래끼가 자주 생기는 분들은 참고하시면 좋겠습니다. 1. 다래끼란 무엇인가요? 눈꺼풀에 세균이 감염되어 염증이 생기는 것을 다래끼라고 합니다. 사람의 눈꺼풀에는 여러 분비샘이 존재하는데 그 분비샘에 세균이 감염되어 생긴 급성 화농성 염증을 다래끼라고 합니다. 겉다래끼와 속다래끼로 나눌 수 있습니다. 눈꺼풀, 속눈썹 등에 여드름처럼 생겨나는 경우가 많습니다. 2. 다래끼는 왜 생기는 건가요? 눈꺼풀에 있는 분비샘은 눈물의 증발을 막기 위해 .. 2022. 9. 13.
감기처럼 찾아오는 방광염 예방 방법 건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 면역력에 신경을 쓰기 마련입니다. 면역력이 떨어지면 가벼운 질환도 이겨내지 못하고 고생하는 경우가 있습니다. 면역력이란 외부에서 몸으로 들어온 병원균에 저항하는 힘을 의미합니다. 면역력이 떨어지면 여러 질환에 노출되기 쉽지만 오늘은 특히 두 번째 감기라고도 불리는 방광염에 대해 알아보겠습니다. 1. 방광염은 무엇인가요? 방광염은 말 그대로 방광에 세균 감염으로 인해서 염증이 생기는 증상입니다. 방광은 신장에서 만들어진 소변을 보관하는 장기입니다. 방광에는 정상적인 세균이 증식하고 있는데 외부 세균에 감염되어 방광 내 세균이 비정상적으로 증식하면 방광염이 발생합니다. 방광 자체의 기능적 문제가 있는 것은 아니고 단순히 세균이 침입해서 염증이 발생하는 것으로 다른 장기에.. 2022. 9. 12.
거북목 증후군, 자가 진단과 예방 방법 스마트폰 없이는 살 수 없는 현대인들에게 많이 찾아오는 질환 중 하나는 거북목 증후군입니다. 습관적으로 아래를 바라보는 잘못된 자세 때문에 생기는 질환으로 거북이가 목을 뺀 모습과 비슷해서 거북목 증후군이라는 이름이 붙었습니다. 많은 사람들이 겪는 거북목 증후군의 증상과 치료 방법을 알아보겠습니다. 1. 거북목 증후군은 무엇인가요? 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해서 목과 어깨의 근육이나 인대가 늘어나서 통증이 생기는 질환을 의미합니다. 보통 컴퓨터와 스마트폰을 오랜 시간 사용하는 사람들에게 많이 발생하는 것으로 알려진 질환입니다. 전체 목뼈 중 아래쪽 목뼈가 과하게 구부러지는 방향으로 진행되고 머리와 위쪽 목뼈는 머리를 젖히는 방향으로 나열되어 전체적으로 고개가 앞으로 빠진 자세가 됩니다. 나이가 들.. 2022. 9. 11.
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